2014年5月1日 星期四

◆緊繃後的鬆弛,是美好!

明蓁老師:
連著兩天上課的我,真的把這陣子來的全身緊繃除去了!
將近半個月的忙碌,讓我全身肌肉、關節都卡得緊緊的,

連著兩個晚上的全身貫注扭轉、伸展之後,真的有很明顯
的鬆弛感,那是一種無比的舒暢啊!昨晚已經很好睡了,
相信今晚一定更好睡唷!

有老師專業的教導、親切得宜的幫我調整動作,才能夠讓
全身的緊繃感消除喔!太感恩老師了!
接下來,教室要搬家,您一定很忙,請您要為我們這群學
生保重喔!
期待新教室、新氣象,祝福瑜珈教室的經營如老師所願!
雅甯感恩合十103.4.30

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