💗夏季瑜珈開課💗貼心提醒
課程期間:107/6/25-9/8
請按照您報名的班級來教室上課
📝舊生報到
１.請至櫃檯打招呼，讓Miffy將新上課證放進籃子
２.下課後至櫃台領取上課證
📝新生報到
１.請至櫃檯填寫基本資料
２.量體重和體脂肪
３.評估身體狀況
４.帶領進教室準備
５.下課後至櫃台領取上課證
✔準備上課:
１.鋪瑜珈墊和拿輔具
２.上化妝室和清理鼻道
３.包包放置辦公區櫃子
４.手機關靜音(非震動)
５.呼吸調整或伸展放鬆
✔上課前30分鐘開門
✔因要辦理報到程序，請學員提早到教室，會準時上課喔～
非常感謝大家🙏
💞保持開放的心，不預設成果，只要專注、誠懇，
必會帶著快樂、平靜的心回家。
歡迎加入明蓁瑜珈💗祝福大家😄Namaste
