上課日期：7/14，7/28，8/11，8/25，9/1，9/8
上課時間：週六 10:00-11:30
課程學費：單堂500元
報名方式：(1)LINE報名，搜尋電話0980-018-717，洽詢助理Miffy
(2)採預約制
繳費方式：上課繳費
需帶物品：瑜珈墊(可借)、水杯、浴巾、穿彈性舒服衣褲
貼心提醒：懷孕滿12周徵詢醫師的同意，狀況正常的孕媽咪都可加入課程
孕婦瑜珈益處：促進腸胃蠕動、保持良好體態、舒緩肩膀腰背痠痛、分娩順利、預防產後尿失禁、子宮下垂、陰道鬆弛、穩定情緒
寵愛自己，因為妳值得
