2015年1月4日 星期日

◆有趣的雙人瑜珈~

雙人瑜珈是甚麼?
學習互動,如何與他人相處。
學習觀察,如何同時關注自己與他人。
學習借力使力,讓伸展更加徹底。
學習互助,幫助他人完成動作。