2015年1月3日 星期六

◆有趣的雙人瑜珈~

雙人瑜珈是甚麼?
學習互動,如何與他人相處。
學習觀察,如何同時關注自己與他人。
學習借力使力,讓伸展更加徹底。
學習互助,幫助他人完成動作。














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