老師：
因為昨天下午才拔智齒，傷口尚未痊癒，所以，今晚上課，幾次低頭和幾個動作後，就感覺到傷口流血了，只好停止動作，希望可以讓血止住。
呵呵！用這樣來證明，還真是不是好方法呢！
老師，今晚，為了要暖身，您讓我們坐在椅子上小跑步的動作，雖是暖身操，但是，運動量不小呢！沒幾下，雙腳就沒力了、就舉不起來了呢！這個動作，我覺得很棒，可以在家做，相信常做的話，不僅可以讓心肺功能好些，還可以練腿力唷！
感恩老師總是為每位同學的狀況著想，讓我們有很好的學習效果！
雅甯合十103.10.24
