非常~感謝大家的支持,晚上課程除4顆*皆額滿。
早上課程還有名額喔~
請特別注意以下資訊:
(1)秋季課程報名時間:8/1(五)開始
(2)教室休息時間:8/26~8/31
(3)秋季課程時間:9/1~11/24
(9/8中秋節休息,10/10雙十節正常上課)
(3)秋季課程時間:9/1~11/24
(9/8中秋節休息,10/10雙十節正常上課)
每個人都有自己的生活,但不是每個人都能掌控它。終日
忙碌,卻不知道生活的意義是什麼,我們不要成為生活的
奴隸。現在,不妨從繁瑣的生活中跳脫出來,審視現況,
看自己有沒有協調好生活、有效管理時間、看透得與失、
學會獨處,給自己一個私有空間,聆聽身體和內心深處的
聲音。
來我們教室享受寧靜和療癒吧!
課表(每班17位)
星期一
|
星期二
|
星期三
|
星期四
|
星期五
|
|
早
上
|
10:00-11:20
*舒服瑜珈 |
10:00-11:20
*舒服瑜珈 |
9:30-10:50
**瑜珈提斯 |
10:00-11:20
***瑜珈提斯 |
9:30-10:50
**瑜珈提斯 |
下
午 |
14:30-15:50
***瑜珈提斯 |
||||
晚
上 |
19:00-20:20
*舒服瑜珈 (額滿) |
19:00-20:20
**瑜珈提斯 (額滿) |
18:30-19:50
****瑜珈提斯 (歡迎挑戰^^) |
19:00-20:20
***瑜珈提斯 (額滿) |
19:00-20:20
**瑜珈提斯 (額滿) |
20:00-21:20
***皮拉提斯 (額滿) |
▲課程難易度依照*多寡表示,越多*,肌耐力越多喔!
▲課程將有所調整,這樣的改變會幫助我們對瑜珈更深的體悟。
調整部分:
(一)所有課程時間均改為80分鐘。
(二)星期二原開18:30和20:00,改為19:00~20:20一班。
(三)星期三 9:30由* 改為 **。
(四)課程內容增設專業瑜珈椅、瑜珈抱枕、瑜珈毛毯。
(五)增設淋浴設施。
(六) 收費方式:
(1)上課規則異動: 1、每期期間:12週
2、招生日期:當期課程結束前一個月公告
3、上課規則:早、中、晚班均統一
(2)上課學費異動:
每週上ㄧ堂 10堂/$2000 每週上四堂 40堂/$5600
每週上二堂 20堂/$3600 每週上五堂 50堂/$6000
每週上三堂 30堂/$4800
單堂或試上$220,不足10堂課以單堂費用計算
註1:本期招生從5/8(四)起與網路同步選課、報名,
依繳費順序為主,額滿為止。
註2:若您目前的課程超過五月底,未上到的費用可抵本期
學費,有任何問題請與我們溝通,造成不便敬請見諒。
註3:為了讓身體突破慣性,持續的練習才能有效的改善,
課程均為固定班級,請在期限內103/6/3-8/25上完,
有重要事情,請先請假,並主動安排其他時段補課,
不可延期或要求退費。
非常歡迎您 一起來享受內在的平靜與喜悅
做自己生活的掌控者
With all the loves (所有的愛)
明蓁 & 心彤 103/5/8